На своїх зустрічах із батьками психологи завжди торкаються теми ролі батьківських очікувань до дитини. З усіх видів придушення особливе значення у цій системі крім відкидання грають саме очікування. Давайте поговоримо про те, які у батьків є очікування щодо дитини?
Дитина має бути слухняною.
Мушу добре вчитися.
Повинен займатися додатковою освітою (секції, гуртки, студії тощо).
Повинен допомагати по дому, утримувати кімнату гаразд.
Має бути відповідальним.
Він має бути самостійним.
Він повинен вживати психоактивні речовини (курити, вживати алкоголь, вживати наркотики).
Він не повинен довго перебувати в соціальних мережах, грати в комп'ютерні ігри.
Він повинен повертатися додому не пізніше за встановлений батьками час.
Він не повинен вимагати від нас більше, ніж ми можемо, і хочемо йому дати.
Він повинен з повагою ставитись до батьків: (не кричати, не грубіянити, погоджуватися з нашою точкою зору).
Він має здобути вищу освіту.
Повинен одружитися або вийти заміж за гідну (на наш погляд) людину.
Список очікувань у деяких батьків доходить до 80 і більше пунктів. При цьому, як правило, до цього списку включаються діаметрально протилежні характеристики очікуваної від дитини поведінки. Наприклад, «бути самостійним і бути згодним із чужою точкою зору» та «Бути відповідальним за свої вчинки та підкорятися вимогам».
Уявляєте, як дитині жити з таким тягарем очікувань? У багатьох таких дітей, а потім уже й дорослих розвивається і тримається постійно високий ступінь тривожності, оскільки така людина миттєво сканує свою поведінку на предмет: «влучаю я зараз у чиїсь очікування чи ні».
Якщо очікування та реальність не збігаються, то батьки відчувають:
– Розчарування;
– Образу;
– Злість;
– Горе;
– Безпорадність.
Як ці почуття відбиваються на контакті з дитиною? У батьків проявляється виражене або приховане (яке також зчитується дитиною):
– Засудження;
– відкидання;
– Звинувачення, критика.
Що, своєю чергою, як ми знаємо, неминуче призводить до порушення контакту.
Ми очікуємо від наших дітей приблизно те саме, що очікували наші батьки. Пропрацювавши свої очікування, ви знайдете віру в себе і в дитину.
Тому, якщо ви щось очікуєте від дитини, то задайте собі питання:
– А що чекали від мене мої батьки?
– Що я очікую від себе?
Очікування батьків щодо дитини, як ми бачимо в цій системі, безпосередньо ведуть до так званої завченої соціальної безпорадності. Придбана чи завчена безпорадність – стан людини, у якому вона робить спроб до поліпшення свого стану, хоча має таку можливість. Безпорадність – це відмова від дії внаслідок невдалих спроб, які призвели до бажаного результату.
Вперше вчені зіткнулися з вивченою безпорадністю в експериментах із тваринами. Вони виявили, що якщо щурів тримати в закритій клітці і пропускати по ній слабкий електричний струм, то через деякий час щури перестають робити спроби покинути клітку, навіть якщо двері вже відчинені. Вони вважають, що дії, спрямовані на усунення дискомфорту, будуть невдалими, і просто перестають діяти.
Той самий процес відбувається і з людиною. У школі на уроці вчитель запитує учня, чому він разом із усіма дітьми не вирішує завдання, на що отримує відповідь: «Я все одно не зможу її вирішити». Дитина відмовляється від дій, заздалегідь очікуючи на провал.
Як відбувається розвиток стану безпорадності у дитини? Якщо ми поставимо питання про те, яким чином діти навчаються тим чи іншим навичкам, то зрозуміємо, що це відбувається через наслідування та гру. Дитина бачить, як робить дорослу і повторює за нею.
Якщо однорічна дитина сідає обідати з батьками за спільний стіл, у них ніколи не виникне питань, як навчити дитину їсти. Коли мама бачить свою півторарічну дочку, яка водить ганчіркою по підлозі, і з жахом кидається її забирати зі словами «ганчірка брудна», «фу, бяка», «дай сюди, тобі ще рано, я сама зроблю», – відбувається переривання гри.
І тут нам стає ясно, чому маленька дитина сама готова мити підлогу і робить це з цікавістю та радістю, а школяр не робить цього навіть під загрозою покарання. Після систематичного переривання своєї діяльності він навчається бути безпорадним і стає залежним від поведінки дорослих.
Переривання діяльності, гри дитини призводить до порушення її цінностей. Коли ми втручаємося в гру дитини зі своїми стереотипами, установками, переконаннями і нав'язуємо їй щось своє, тим самим ми говоримо йому про те, що її світ нас не цікавить, її світ не такий, неправильний, ми його не цінуємо. У дитини надалі порушується система цінностей, що призводить до стану безпорадності.
Чому очікування батьків призводять до безпорадності? Тому що вони так само переривають діяльність і не дають право чинити будь-яким іншим чином. Дитина позбавлена права самому обирати, як діяти. Інша сторона очікувань – це відсутність у батьків віри в успіх дитини, і дитина також перестає вірити в себе.
У соціальної безпорадності може бути кілька проявів:
– Нудьга;
– Лінощі;
– Апатія;
– Депресія.
Чим відрізняються один від одного ці стани?
Нудьга – це систематичне переривання діяльності в контексті сприйняття.
Дитина запитує:
– Мамо, а чому це так?
– Тобі ще рано це знати…
Потім уже дитина сама перестає цікавитись. І мама скаржиться:
– Моєї дитини нічого не цікаво. Він нічим не хоче займатись. Його не затягнути в жодні гуртки, секції.
Лінь характеризується станом, коли людина може щось робити, але не хоче. Лінь з'являється, якщо дитину систематично переривають у контексті дії.
Дитина помила посуд, була задоволена, що допомогла, вилив півпляшки миючого засобу. Мама побачила і закричала:
– Ти що, здурів? Навіщо ти вилив стільки грошей? Воно ж грошей варте! Тепер стільки мила залишилося, чи треба все перемивати за тобою?
Очевидно, що більше дитина сама посуд мити не стане.
Апатія – від слова “пафос”, що в перекладі означає “енергія”. Апатія, коли людина каже: «У мене нема сил. Відпочину і потім зроблю». Апатія це коли я не можу і не хочу. Але потім зроблю.
Депресія – це вже важчий стан, коли я не можу, не хочу і не знаю, коли я зможу це зробити. Це важкий стан безпорадності, бо людина порушує прогноз.
Наступний наслідок соціальної безпорадності – це формування та розвиток хімічних та нехімічних залежностей . Це велика окрема тема. Але зараз мені важливо показати, що існує прямий зв'язок між тим, як батьки вибудовують стосунки з дитиною і як це відбивається надалі на її духовному, психічному та фізичному здоров'ї. Якщо у дитини формується залежність, то не потрібно шукати причин у спадковості. Залежність – поведінка дитини, що у відповідь поведінка батьків стосовно нього.
Крім залежностей соціальна безпорадність може призводити до асоціальної поведінки . Ну і далі бачимо, яку роль грає покарання у всій цій системі. Чомусь вважається, що саме покарання має перервати цей ланцюжок наслідків. Караючи дитину, батьки очікують від неї надалі іншої поведінки. Але насправді покарання лише сприяє подальшому руйнуванню відносин, продовжуючи біг замкненим колом дисфункціональної сімейної системи.