Наше здоров'я починається з ніг, і такі прості процедури незамінні для зміцнення нашого загального стану здоров'я.
Перший крок – приготувати приємну теплу ванну. Якщо у вас немає ванної в будинку, ви можете занурити ноги в таз, інформує Ukr.Media.
Ми гарантуємо: ви отримаєте приємне розслаблення і позбудетеся від токсинів з організму, що допоможе вам зміцнити імунітет, позбутися втоми, усунути неприємний запах ніг, грибкові інфекції ніг і нігтів і не тільки!
Ми радимо вам спробувати ці рецепти і відчути їх цілющий вплив! Результати ви помітите вже після першого застосування!
1 рецепт:
Інгредієнти:
- 2 склянки харчової соди
- 1 склянку гімалайської солі або морської солі
- 1 стакан яблучного оцту
- 10 крапель ефірного масла за вашим вибором
Помістіть сіль у скляну банку з гарячою водою і добре розмішайте для розчинення.
Потім заповніть ванну теплою водою, додайте яблучний оцет. Потім додайте сольовий розчин і ефірне масло. Приймайте ванну протягом 30 хвилин.
Якщо ви будете робити ванночку тільки для ніг візьміть 2 столові ложки соди, 1 столову ложку солі, 1 столову ложку яблучного оцту і 2 краплі ефірного масла.
2-й рецепт:
Цей рецепт не тільки усуває токсини, але і лікує проблеми з шкірою.
Інгредієнти:
- 50 грам білої або блакитної глини
- 1 склянку гімалайської або морської солі
- 10 крапель ефірного масла на ваш вибір
Розчиніть сіль і глину в гарячій воді і додайте своє улюблене ефірне масло.
При змішуванні використовуйте пластикову ложку.
Наповніть ванну теплою водою і додайте в неї приготовлену суміш.
Дуже добре нанести суміш глини і солі прямо на своє тіло і масажувати шкіру перед прийняттям ванни. Це посилить ефективність в кілька разів. Зробіть це протягом п'яти хвилин. Потім проведіть ще 20 хвилин у ванні.
Якщо ви будете робити ванночку тільки для ніг візьміть 1 столову ложку глини, 2 столові ложки солі і 3 краплі ефірного масла.
3-й рецепт:
Інгредієнти
- 1 склянку перекису водню 3%
- 1 столова ложка імбирного порошку
Заповніть ванну теплою водою і додайте всі інгредієнти. Потім занурте тіло у ванну на півгодини.
Це дуже підходяща ванна для хворих, і вона також відмінно підходить для боротьби з токсинами, алергією та захворюваннями шкіри.
Якщо ви будете робити ванночку тільки для ніг візьміть 2 столові ложки перекису водню і 1 чайну ложку імбирного порошку.
Ті, хто використовував ці рецепти, кажуть, що вони відчувають менше болю в суглобах, головного болю і менше втоми.
Якщо у вас серйозні проблеми зі здоров'ям, рекомендується консультація лікаря перед прийомом будь-яких засобів народної медицини.
Проявляйте турботу про себе, застосовуйте натуральні засоби і будьте здорові!
Джерело: ukr.media