Avatar photo

admin

Ідеальний сніданок: збалансоване харчування для бадьорості

Сніданок критично важливий для запуску метаболізму після нічного сну, поліпшення концентрації та працездатності протягом дня, а також для контролю апетиту і кращого засвоєння поживних речовин. Щоб отримати максимальну користь, дієтологи рекомендують приділяти прийманню їжі не менше 20 хвилин, не поспішаючи,…

Дієтологи озвучили ідеальний час для ранкового прийняття їжі

Здоров’я та зовнішній вигляд людини багато в чому залежить від режиму харчування, зазначили фахівці. За їхніми словами, звичка снідати після певного часу може призвести до надмірної маси тіла та порушення обміну речовин, інформує Ukr.Media. Багато пацієнтів кажуть, що їм комфортно…

Топ-10 гаджетів для дітей і батьків: локатори й аналізатори плачу

Діти губляться, гуляють у недозволених місцях, плачуть із незрозумілих причин, весь час просять почитати їм книжку і не хочуть міряють температуру, коли хворіють. З усіма цими проблемами допоможуть впоратися сучасні гаджети. 1. Браслети для батьків і дітей Часом дитина –…

Догляд за немовлям: 5 шкідливих порад для батьків

Колись нас привчали до режиму, напували соками з місяця та виховували за Бенджаміном Споком. Часи змінилися, майже в усіх містах є курси для батьків, більшість молодих матусь і татусів активно користуються інтернетом. І все-таки багато дотримуються порад із догляду та…

Міністр культури України й посол Франції обговорили збереження Софійського собору після атаки РФ

Міністр культури України й посол Франції обговорили збереження Софійського собору після атаки РФ Фото 11.06.2025 10:03 Укрінформ Міністр культури та стратегічних комунікацій Микола Точицький і посол Франції в Україні Гаель Весьєр обговорили збереження Софійського собору в Києві, який зазнав пошкоджень…

Українсько-польська солідарність і спільна спадщина

Українсько-польська солідарність і спільна спадщина 11.06.2025 08:30 Укрінформ Важливо зосереджуватися на тому спільному історичному досвіді, який об’єднує наші народи Розмови про минуле є невід’ємною формою усвідомлення соціумом свого сьогодення і планування майбутнього. Про це говорив ще Цицерон у 1 ст.…

Нові посади в школі, зміни у програмі, оновлені предмети: до чого готуватися вчителям?

Завершується навчальний рік, і одразу ж освітяни зосереджуються на планах на наступний. Представники Міністерства освіти і науки України на брифінгу 2 червня розповіли про ключові пріоритети та новації на 2025/2026 навчальний рік. Нові підходи до змісту освіти та підручників, посада, якої…

У Рівному та області оголосили штормове попередження

Очікуються грози, пориви вітру до 20 м/с, місцями — град. Рятувальники просять бути обережними та в разі надзвичайної ситуації звертатися за номером 101. Сьогодні, 11 червня, у Рівному та області очікуються дощі з грозою, місцями можливий град та пориви вітру…

У центрі Рівного перевірили стан п’яти укриттів

Міська рада оглянула п’ять укриттів у центрі Рівного. Усі — у задовільному стані: працює вентиляція, є запасні виходи, санвузли та місця для сидіння. Зважаючи на численні звернення рівнян сьогодні працівники міської ради оглянули приміщення п?яти укриттів у центральній частині міста.…

Рівненщина попрощалася з чотирма полеглими воїнами

Рівненщина попрощалася з чотирма полеглими військовими: Сергієм Кривчуком із Вараської громади, Олександром Шворобом і Євгенієм Колодою з Рівного, Геннадієм Бондарем з міста Сарни. Про це повідомляють в Рівненській ОДА. Сергій Кривчук народився і виріс у селі Рудка. У жовтні 2022…