У будь-який інший час вони підуть на користь, але тільки не перед сном, інформує Ukr.Media. Проблема в тому, що ці продукти можуть зіпсувати вам сон, хоча шкідливими їх жоден лікар не назве. Просто перенесіть зустріч з цією їжею на першу…
Що потрібно з'їсти на сніданок, щоб холестерин перестав бути загрозою для організму? На це питання відповість стаття, інформує Ukr.Media. Яйця Яйця, зокрема яєчний білок, дуже корисні наявністю таких мінералів і вітамінів, як селен і рибофлавін. Вони перешкоджають не тільки утворенню…
Щотижня в раціоні мають бути кисломолочні продукти, м'ясо, риба, яйця та клітковина. Такий раціон рекомендують ендокринологи, інформує Ukr.Media. Насамперед має бути сир і несолодкі йогурти, на кшталт грецького. Від 50 до 150 грамів щодня, зазначають лікарі. Свинину та червоне м'ясо…
Оборонцям неба вдалося збити 68 ворожих БпЛА. Про це повідомляє 24 Канал з посиланням на Повітряні сили ЗСУ. Там також розповіли про наслідки атаки противника. Дивіться також Україна була під атакою ворожих “Шахедів”: в яких областях існувала небезпека Як відпрацювала…
Про це повідомляє 24 Канал з посиланням на телеканал CBS, який цитують у BBC. Важливо США припинили надавати розвіддані Україні Чи отримує Україна розвіддані від США У ЗМІ повідомляли, що США припинили обмінюватися з Україною будь-якою розвідувальною інформацією. Однак джерела…
Про це повідомляє 24 Канал з посиланням на The New York Times. Важливо США припинили надавати розвіддані Україні США припинили передавати Україні розвіддані про пуски ракет і дронів У середу, 5 березня, у США офіційно повідомили, що припинили обмінюватися розвідувальною…
Сьогодні, 6 березня, Всесвітній день книжки. Віряни вшановують пам’ять святих 42 мучеників Аморійських. До Нового року залишилося 300 днів. ЯКЕ СЬОГОДНІ РЕЛІГІЙНЕ СВЯТО 6 березня в церковному календарі – день пам’яті святих 42 мучеників Аморійських. Вони були візантійськими воєначальниками, які…
Одна чашка чаю, заварена протягом 3-5 хвилин, видаляє близько 15% свинцю з води. Чай має одну особливо несподівану перевагу: крім його властивостей, що поліпшують обмін речовин і настрій, заварювання чаю може допомогти очистити воду. Про це йдеться в новому дослідженні…
На Буковині прикордонники затримали жителя Рівненщини, який хотів втекти до Румунії. Про це повідомляють у Західному регіональному управлінні ДПСУ. Прикордонники Чернівецького загону затримали порушників, які намагалися незаконно перетнути українсько-румунський кордон. Рух групи невідомих осіб, що прямували в бік державного кордону…
Крім того, що він необхідний для підтримання когнітивних здібностей і здоров'я мозку, він також допомагає вам досягти пікового стану здоров'я. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про цей вітамін і про те, чому так важливо підтримувати його оптимальний рівень. Приблизно у…