Нарешті, деякі широко розрекламовані засоби взагалі не варто використовувати – ВООЗ прямо не рекомендує їх. Організація настійно радить не приймати вітаміни B або E, добавки з омега-3 або комплексні мультивітамінно-мінеральні препарати спеціально для запобігання деменції, якщо у вас немає діагностованого дефіциту поживних речовин. Дослідження не виявили переконливих доказів того, що ці добавки захищають від когнітивного зниження, а добавки не завжди безпечні лише тому, що поживні речовини, які вони містять, є важливими для здоров’я. У високих дозах деякі з них можуть мати небажані або навіть шкідливі наслідки.
