Для гарної пам’яті: дієтологи назвали 6 продуктів, які варто вживати щотижня

Правильне харчування важливе для здорової роботи мозку, а деякі продукти здатні покращити пам’ять та інші когнітивні функції. Мозок людини відповідає за рухи, мислення, емоції, дихання та багато іншого. Тому, його варто забезпечувати достатньою кількістю енергії та поживних речовин, пише Eatingwell.…