Кілька звичок, які здатні знищити ваш хребет

Хребет — один з найважливіших органів нашого тіла, від здоров'я якого безпосередньо залежить стан не лише спини, але і багатьох внутрішніх органів. Защемлення або викривлення різних відділів хребта може призвести до порушення кровообігу — і у підсумку призвести до хвороб…