Картопля — це одна з найпопулярніших овочевих культур у світі, і вона вже століттями використовується в різних кухнях і стравах. З одного боку, картопля багата на корисні поживні речовини, а з іншого — може мати свої негативні наслідки для здоров’я,…
Ягоди дуже корисні для здоров’я людини. Особливо вони необхідні під час осіннього сезону, коли потрібно більше вітамінів і корисних речовин. Топ- 7 корисних і смачних ягід цієї осені Шипшина Далекий предок садових троянд дуже корисний в осінньому сезоні. Плоди містять…
Міф про те, що прийом їжі строго до 18:00 сприяє схудненню, заснований на неправильному розумінні процесів метаболізму, заявили нутриціологи. За їх словами, зниження ваги відбувається за рахунок зменшення калорійності раціону, тому в чітко визначені часові рамки людина з’їдає менше. Такий…
Для гарного самопочуття важливе збалансоване харчування, щоб організм отримував всі необхідні для нього речовини. З його допомогою можна не тільки зміцнити здоров’я, але і скинути/набрати вагу. Важливо знати і враховувати існуючі рекомендації і правильно скласти меню, інформує Ukr.Media. Що значить…
Дзвін у вухах може бути ознакою нестачі в організмі вітаміну B12. Це досить поширена проблема. У більшості випадків позбутися дзвону можна, якщо збільшити споживання продуктів, багатих вітаміном B12, або приймати спеціальні добавки, інформує Ukr.Media. Вітамін B12, або кобаламін, належить до…
Біль у пахвах виникає не так часто, тому може налякати. Пахви — дуже чутливі, біль у цій зоні завжди має причини. Хірурги розповіли, чому можуть захворіти пахви і що з цим робити, інформує Ukr.Media. Пахвова область — дуже чутлива зона.…
Артрит — складна, виснажлива хвороба, з якою може зіткнутися будь-яка людина в будь-якому віці, інформує Ukr.Media. Це запальне захворювання суглобів, яке ускладнює рух, порушує звичний ритм життя. Хворому буває складно одягнутися і навіть самостійно їсти. І легка, і запущена форми…
Їх не видно, але ви відчуваєте їх присутність — все як у фільмі жахів. Щоб шкіра голови не відчувала на собі нові повороти цієї «кінострічки», не пускайте все на самоплив, прикриваючи проблему копицею волосся. Це захворювання вимагає грамотного лікування, а…
Всім відоме прислів’я «Ми це те, що ми їмо». Однак у деяких випадках цей вислів має дещо інше значення. Деякі продукти не надають людському тілу будівельного матеріалу, а відбирають те, що вже є. Насамперед це стосується обожнюваної багатьма кави. Цей…
Коли діти просять смачні та різноманітні насолоди, батькам хочеться порадувати їх, але при цьому не на шкоду здоров’ю. У статті ви знайдете поради від експертів про те, які корисні солодощі можна обирати для ваших дітей, інформує Ukr.Media. Мармелад Чи існують…