Дієтологи пояснили, з чим можна їсти кисломолочний сир і чому не можна з цукром
Сир багатий на білки, жири, мінерали, вітаміни, макро- і мікроелементи. Але його користь багато в чому залежить від того, з чим поєднувати цей продукт. Про…
Категорія Різне
Від загадкових освітніх інновацій до неймовірних історій з навчальних закладів України. “Різне” – це місце, де знаходяться найбільш неочікувані та цікаві новини освітнього сектору.
Про здоров’я: причини пітливості рук
Підвищене потовиділення або гіпергідроз буває загальним і локальним, наприклад, постійно потіють лише руки. Це явище супроводжується мокрими і холодними долонями і з ним, хоча б…
Офтальмологи дослідили, що темний шоколад покращує зір і перешкоджає виникненню глаукоми
За поточними оцінками ВООЗ, майже 1,5 мільйона населення землі страждає від різних очних захворювань. Кількість короткозорих серед дітей і дорослих невпинно зростає з 50-х років…
Клітковина у раціоні: що важливо знати
Що таке клітковина? Клітковина — це полісахариди, що є структурною частиною рослини, його кліткою. Якщо розглянути таку клітину під мікроскопом, будуть видні довгі нитки, що…
О котрій годині потрібно снідати, щоб знизити ризик хвороб серця
Ранні сніданки та вечері знижують ризик розвитку інфарктів та інсультів. Таких висновків дійшли співробітники організації IRAE, автори дослідження NutriNet-Sante, інформує Ukr.Media. Вчені проаналізували дані понад…
Ніколи не поєднуйте кефір із такими продуктами: запам’ятайте раз і назавжди
Кефір вважається найкориснішим продуктом харчування, але, як спеціально зазначають лікарі, вживати його слід правильно. За їхніми словами, сусідство кефіру з деякими продуктами цілком здатне зіпсувати…
Чому не можна їсти горіхи у великій кількості
Численні поживні властивості горіхів і яскравий смак роблять їх як відмінним перекусом, так і родзинкою складної страви. Але переїдати їх не варто — безконтрольне насичення…
Шкода для здоров’я: найбільш непотрібні каші для організму
Всі ми з дитинства чули про користь каш. Але чи насправді крупи зобов'язані бути основою здорового раціону? Будь-який дієтолог обов'язково порадить вам включити каші у…
Як дізнатися, скільки годин вам потрібно спати
Вважається, що кожна людина повинна спати не менше 8 годин на день. Але виявилося, що відрізок часу, за який організм кожної людини зможе відпочити та…
Міф чи реальність: можна приймати душ при високій температурі тіла чи ні
Коли у людини піднімається висока температура, йому в останню чергу хочеться приймати ванну або душ. І це нормально. Під час лихоманки людини часто б'є озноб…