Мікаела Шафер цінує час, проведений з друзями, і якщо це означає бронювання місця на блошиному ринку за три місяці наперед, вона вважає це невеликою ціною.
Якийсь час 38-річна Шейфер та її друзі опинилися у вирі координації розкладів. Одна людина намагалася скласти плани на певний день, але інша не могла прийти. Хтось інший пропонував нову дату, але й ця була марною. Вони ще кілька разів сперечалися, поки група неминуче не здавалася, і жодних планів на горизонті не було. Шейфер, звичайно, хотіла побачитися зі своїми друзями, але її виснажливий графік як власниці малого бізнесу, копірайтера некомерційної організації, художниці та матері ускладнював пошук часу.
Vox Culture
Культура відображає суспільство. Отримайте наші найкращі пояснення щодо всього: від грошей до розваг і того, про що всі говорять в Інтернеті.
Електронна пошта (обов’язково) Зареєструватися Надсилаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтеся з нашими Умовами та Повідомленням про конфіденційність. Цей сайт захищено reCAPTCHA, і до нього застосовуються Політика конфіденційності та Умови надання послуг Google.
Для своїх професійних зобов'язань Шейфер використовувала інструмент планування Calendly, який дозволяє клієнтам безпосередньо бронювати час у її календарі без обговорення «Коли ти вільна?». Чому вона не могла зробити те саме зі своїми друзями? Тож вона створила другий Calendly спеціально для зустрічей, пов'язаний з її робочим та особистим календарями, щоб не бронювати зустрічі двічі. Вона навіть змінила сторінку зустрічей, включивши до неї запропоновані варіанти спілкування, такі як кава або купівля секонд-хенду.
Коли їй потрібно зустрітися з певним другом або групою друзів, Шейфер надсилає їм посилання. Іноді вони записують час у її календарі без необхідності її запитувати. Все, що їм потрібно зробити, це вибрати дату та час.
«Мої друзі зазвичай бронюють місця за кілька тижнів наперед, бо вони також дуже зайняті», — каже Шейфер. «Ми намагалися спланувати відпустку, і вони забронювали час відпустки на основі мого календаря — аж у січні».
Пов'язані
- Чи справді важко заводити друзів у дорослому віці, чи це тільки мені так здається?
Між вимогами роботи, сім'ї та самостійної діяльності американці все частіше відчувають нестачу часу. Багато людей живуть і помирають за своїми календарями, ледве знаходячи хвилинку, щоб подихати серед усіх зустрічей, поїздок на роботу, тренувань, ігор, зустрічей, гортання сторінок, догляду за собою. Знайти кілька незайнятих годин для спілкування може здаватися розкішшю, яку, можливо, потрібно планувати за тижні чи навіть місяці наперед. Як і Шейфер, ці суперпланувальники координують час з друзями далеко в майбутнє, або з необхідності, або через уподобання. Для друзів з іншого боку, зустріч з довіреною особою раз на квартал може здаватися образою, але для суперпланувальників це не особисте; це управління часом.
«У мене немає часу»
Найпоширеніша причина, чому люди схильні призначати зустрічі з друзями за місяці наперед, мабуть, найочевидніша: усі надто зайняті. «Це, мабуть, річ номер один, яку клієнти називають мені як перешкоду для проведення часу з друзями», — каже коуч з дружби Даніель Баярд Джексон, авторка книги «Боротьба за нашу дружбу: наука та мистецтво конфлікту та зв’язку у жіночих стосунках». «У мене немає часу».
Хоча може здаватися, що в добі недостатньо годин, американці мають стільки ж вільного часу, скільки й два десятиліття тому: згідно з опитуванням American Time Use Survey, більшість американців у 2023 році витрачали близько п'яти годин на день на дозвілля — стільки ж, скільки й у 2003 році.
Яким пріоритетам люди надають вільний час – це вже інша історія. У 2023 році американці здебільшого були зайняті переглядом телевізора – майже три години, що незначно більше, ніж 2,5 години у 2003 році. Американці також проводять більше часу на самоті: лише 34 хвилини свого дорогоцінного вільного часу вони витрачали на спілкування, порівняно з понад 45 хвилинами на день двома десятиліттями раніше. Час, проведений з друзями, досягає піку у 18 років і повільно скорочується протягом 20 років – і залишається низьким протягом усього життя.
Зі вступом у доросле життя люди поступово змінюють своє соціальне життя та обов'язки. Робота, звичайно, займає значну частину дня. Додайте до цього романтичного партнера — одне дослідження показало, що стосунки коштують вам двох друзів — і дітей, і ваша увага витрачається досить добре.
Залишки вільних годин неминуче перевантажені, залишаючи мало місця для спонтанності чи спонтанних планів. Дослідження показують, що коли більшість заходів, особливо розважальних, ретельно скоординовані та чітко організовані, вони більше схожі на роботу, ніж на відпочинок.
Пов'язані
- Давай, будь трохи спонтанним
Нічого з цього не залишається поза увагою. Люди не задоволені тим, як часто вони бачаться зі своїми друзями, і хотіли б проводити більше часу разом. Але без дій плани зникають у груповому чаті.
Стівен Антоніні та його друзі в тому віці, коли майже кожні вихідні заброньовані — весілля, парубочі та дівич-вечори, поїздки додому, розваги гостей з інших міст — що робить планування відпустки майже марним. Щоб втілити свої щорічні поїздки в життя, група з 10 осіб починає складати плани за кілька місяців наперед. Антоніні, 25-річний контент-менеджер, надсилає кілька варіантів дат у груповий чат, і кожна людина «лайкає» повідомлення з бажаними вихідними.
Антоніні каже, що для команди такого розміру необхідна поглиблена координація, враховуючи різну роботу та час відпустки кожної людини. Він хотів би, щоб вони частіше проводили час разом, але він все ще бачиться з більшістю своїх друзів окремо або в невеликих групах щотижня. «У цій групі друзів завжди є одна чи дві ключові людини, які знаходяться за межами міста, або в них уже були попередні плани», – каже Антоніні. «Добре мати план зібрати всю групу разом і поїхати в інше місце, бо тоді ти знаєш, що всі там будуть. Це будуть вихідні, коли вся група зможе надолужити згаяне та чудово провести час».
Привабливість зайнятості — і необхідність часу, проведеного на самоті
Хоча деякі сприймають щільний графік як необхідне зло, інші вважають його предметом гордості. Надзвичайна зайнятість може бути використана як символ статусу або виправдання того, чому друг не може виконати плани. Коли робота, сім'я та турбота про себе є пріоритетом, місця для дружби може бути мало. «Важко, коли ти пишаєшся тим, що зайнятий», — каже Баярд Джексон, оскільки вам може бути важче сповільнитися та знайти час для дружби. «Що деякі можуть вважати легковажним порівняно з професійними цілями або статусом зайнятості», — зазначає Баярд Джексон.
Роками Скотт Стейнхардт кидав усе заради своїх друзів, у будь-який момент прямуючи до місцевого бару, щоб втішити того, хто переживав розрив стосунків. Коли він зрозумів, що його зусилля не були взаємними, його пріоритети змістилися на кар'єру та романтичні стосунки.
Зараз 38-річний чоловік присвячує понад 80 годин на тиждень своїй роботі у сфері комунікацій і має час проводити лише з одним другом на тиждень, зазвичай у п'ятницю чи суботу. «Щотижня це інша людина», – каже Штайнхардт, а це означає, що минають місяці, перш ніж певні друзі знову опиняються на вершині списку. Один приятель нещодавно зауважив, що вони зі Штайнхардтом зустрічаються лише тоді, коли планують зустріч за місяць наперед – не для того, щоб поскаржитися на домовленість, каже Штайнхардт, а для того, щоб уточнити межі своїх стосунків.
Коли він не працює, Стейнхарт заряджає свої соціальні батарейки або проводить час з дружиною. «Я дуже ціную час, проведений наодинці з собою», – каже він. «Той момент, коли я був чесним із собою щодо цього, – саме тоді я почувався щасливішим».
Пов'язані
- Як індустрія догляду за собою зробила нас такими самотніми
Включення достатнього часу для відпочинку до перевантаженого соціального графіку може запобігти виснаженню навіть найбільш екстравертів. Шеннон, 31-річна стажерка з парної терапії у Філадельфії, прізвище якої не розголошується, щоб вона могла вільно говорити про свою дружбу, має досить регулярний щотижневий ритм зустрічей з друзями. Без цього її життя здавалося б надто насиченим, каже вона. Понеділки та вівторки присвячені її стажуванню; після занять у середу вона проводить віртуальний вечір перегляду аніме з друзями, з якими спілкуються на відстані; у четвер вона проводить «щасливу годину» з однією конкретною подругою; п’ятниці та суботи наповнені бранчами, напоями, вечерями, концертами, походами, фільмами. Неділя, нарешті, призначена для відпочинку.
Усі ці плани потрібно узгоджувати заздалегідь, зазвичай за два-три тижні, каже Шеннон. Коли нещодавно подруга запитала її, чи не згодна вона на перерву в робочий день, вона відмовилася. «Мені потрібно встановити собі ці межі, інакше все вийде з-під контролю», — каже Шеннон. «Це СДУГ. Я маю жити за календарем, інакше моє життя стане дуже хаотичним».
Більшість друзів Шеннон розуміють її схильність до надмірного планування, але її партнер вважає це незрозумілим. «Він питає мене, — каже Шеннон, — чому нам потрібно планувати це так далеко наперед? Чому ми не можемо просто зробити цю випадкову річ сьогодні ввечері?»
Знайти час для друзів
Чи можна взагалі назвати когось другом, якщо ви бачитеся з ним лише кілька разів на рік? Невідповідні очікування щодо того, як часто друзі повинні проводити час, можуть зробити підтримку стосунків із суперпланувальником особливо складною. Ви можете почати сумніватися, чи не є далекосяжний план ознакою того, що друг взагалі не хоче вас бачити. Але може бути й навпаки. «Інша людина може стверджувати, що той факт, що я докладаю розумових зусиль, щоб з'ясувати, коли ми можемо зустрітися, свідчить про те, що я намагаюся це зробити і намагаюся надати вам пріоритет», — каже Баярд Джексон.
Замість того, щоб намагатися втиснути більше соціальних зобов'язань у вже щільний календар, ефективним може бути переосмислення того, що ви вважаєте місцем для відпочинку. Щасливі години та поїздки вихідного дня – це не єдині випадки, коли дорослі можуть проводити час. Виконання доручень, сидіння на узбіччі гри Малої ліги, тренування: ці менш захопливі моменти також враховуються. І час від часу, коли здається, що година чи близько того матеріалізується з нізвідки, скористайтеся спонтанністю.
Нещодавно в п'ятницю вдень у Мікаели Шейфер, мами з кількома дефісами, яка використовує Calendly для планування зустрічей з друзями, було кілька вільних хвилин. Тож вона вирішила заскочити на роботу до подруги, щоб привітатися. «Це гарне нагадування для мене, що потрібно виділяти час у своєму дні, щоб робити приємні речі або навмисно знаходити час, щоб побачити їх», – каже вона.
Однак цей жест не був зовсім невипадковим. Вона запланувала його за три дні.
Source: vox.com