Оляна Середа

Оляна Середа

Оляна Середа — журналістка «НУО». Пояснює культуру та шоу-бізнес тим, хто в темі не розбирається. Теми розкриваються в рубриках «Навчання дітей», «Освітня культура» та «Новини освіти». Починає з питання, яке читач поставив би сам, і будує текст як відповідь на нього — з джерелами на кожному кроці. Пояснює не лише що сталося, а й чому саме зараз. Мета — щоб після тексту зникло відчуття, що тема надто складна. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Медики перерахували 4 ознаки надмірного вживання солі

Надлишок солі в організмі може негативно позначитися на здоров’ї людини. Експерти назвали ознаки, які вказують на надмірне споживання цієї спеції, інформує Ukr.Media. Надлишок солі може спровокувати високий кров’яний тиск і збільшити ризик серцево-судинних захворювань. За даними досліджень, близько 1,6 млн…

Що станеться з організмом, якщо ви будете щовечора їсти цибулю

Ріпчаста цибуля — один із найпопулярніших овочів. Ми потроху додаємо її до різних страв — салатів, супів, гарячого. Однак мало хто їсть її часто і в сирому вигляді. А даремно, інформує Ukr.Media. Занепокоєння з приводу з’їденої сирої цибулі зрозуміле. Багато…

Медики розповіли чи дійсно морква покращує зір

Для зору в моркві корисний бета-каротин — каротиноїд, який переробляється організмом вітамін A, — пояснює Майкл Рэдмонд, дослідник з Національного інституту ока (США). — Цей вітамін забезпечує вироблення білків опсинів в колбочках і родопсину в паличках в задній частині ока.…

Дерматологи попередили, як прибирання квартири може завдати шкоди здоров’ю

При прибиранні в будинку з використанням засобів для чищення, зокрема засобів для миття посуду, рекомендується використовувати гумові рукавички, оскільки інакше можна завдати шкоди здоров’ю, попередили лікарі-дерматологи, інформує Ukr.Media. Вони зазначили, що в складі будь-якого засобу для чищення містяться дуже сильні…

Користь олії лаванди для волосся і шкіри голови

Родом із Середземномор’я, Близького Сходу та Індії, квітка лаванди набула слави у всьому світі завдяки своїй фармацевтичній ефективності. Її антисептична, протимікробна та седативна дія спостерігається вже понад 2500 років. Ця квітка з мрійливим ароматом використовувалася в народній медицині протягом століть…

Через ці 5 причин ви погано почуваєтесь вранці

Їжа і наше самопочуття пов’язані між собою. Розповідаємо, які помилки у харчуванні призводять до занепаду сил вранці, інформує Ukr.Media. Напевно ви помічали, що у одні дні ви прокидаєтеся без особливих зусиль, а у інші підйом з ліжка перетворюється на квест.…

Захворювання, однією з перших ознак яких є темні кола під очима

Темні кола під очима — далеко не косметична проблема. Це може бути симптомом досить небезпечних захворювань. Тому при появі синців під очима варто відразу звернутися до лікаря, інформує Ukr.Media. Захворювання нирок Кола темного кольору, які з’являються під очима, можуть свідчити…

5 типів ожиріння живота та їх причини

Чи не всі ми відчуваємо себе не дуже комфортно, коли наш живіт надто сильно виділяється на фоні всієї фігури? Мабуть у кожної жінки є улюблення сукня, котра відпочиває в найдальшому кутку через клятий живіт! І чи помітили ви, що при…

“Допоможуть впоратися з деякими життєвими негараздами”: Нетипові лайфхаки для здоров’я та побуту

Це не лайфхаки, а скоріше перевірені часом народні засоби, які допоможуть вам швидко та ефективно впоратися з деякими життєвими негараздами, інформує Ukr.Media. Усунути закладеність носа Для того, щоб позбавитися від закладеності носа, швидко і ритмічно потріть куприк протягом хвилини. Ніс…

Яким чином вживання яблук сприяє зниженню артеріального тиску

Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники під більший контроль, інформує Ukr.Media. Досить часто підвищений артеріальний тиск йде поруч з високим холестерином. Холестерин викликає запалення і вироблення…