Болі в стопах і колінах Устілки в правильному взутті зазвичай мають супінатори (ущільнення), які піднімають стопу — це дає змогу під час руху полегшувати навантаження. У шльопанцях же підошва плоска, і під час ходьби за постійних навантажень м’язи стопи, що…
Останнім часом у соціальних мережах усі несподівано заговорили про те, що матча — головний продукт серед зумерів, прихильників здорового способу життя та інфлюенсерів — насправді шкідливий. Інтернет-експерти критикують напій за те, що він нібито здатний викликати залізодефіцитну анемію. Крім цього,…
Процедура нарощування вій може стати причиною подразнення і сухості очей, а також запалення повік і очної оболонки. Водночас постійне нарощування здатне змінити напрямок росту волосся, розповіли лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. Такі негативні наслідки виникають, якщо майстер відтягує верхню повіку і фіксує…
Дослідження вчених з Гарвардського університету, в якому взяли участь майже 50 тисяч жінок, показало, що регулярне вживання кави допомагає підтримувати ясність розуму, фізичну активність і психічне здоров’я в зрілому віці, інформує Ukr.Media. Жінки, які регулярно вживали каву з кофеїном у…
Ми звикли думати про комарів як про літнє зло: дзижчать, кусають, заважають спати. Але за цією, здавалося б, дрібною неприємністю ховається дещо серйозніше. Комар — це не просто комаха. Це один із найнебезпечніших переносників хвороб на планеті, інформує Ukr.Media. Комар…
Дієтологи наголосили, що допустимою нормою споживання морозива для дорослих і дітей є одна стандартна порція на день. Наприклад, один вафельний стаканчик, проте не слід вживати ці ласощі щодня, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснили, що морозиво характеризується високим вмістом жирів і цукру,…
Запаморочення, затуманена свідомість і погіршення орієнтації — перші ознаки майбутнього ранкового похмілля можна розпізнати ще під час застілля. Найкращий спосіб впоратися з ними — дати організму можливість відпочити та виспатися. Але навіть якщо часу на відпочинок немає, похмілля можна згладити…
Знайоме відчуття: дзвонить будильник, рука автоматично тягнеться натиснути «ще п’ять хвилин», і здається — ось вона, маленька перемога над ранком. Але ця мила звичка дрімати між сигналами — насправді не така вже й безневинна. Лікарі сну вже давно б’ють на…
Популярна жіноча звичка накручувати волосся на палець, часто використовувана як елемент флірту з чоловіками, може мати негативні наслідки для здоров’я волосся. Ця, на перший погляд, нешкідлива дія насправді може пошкодити волосяні цибулини та призвести до випадіння волосся, інформує Ukr.Media. Механічні…
Ось несподівана причина цього симптому Немає сумнівів у тому, що захворювання на грип може порушити ваше повсякденне життя. Зрештою, такі симптоми, як кашель і закладеність носа, ускладнюють виконання навіть звичайнісіньких дій. Крім того, скасування планів або пропуск заходів через хворобу…