Цікава освіта
З якого матеріалу має бути чайник: лікарі назвали найкращий та безпечний для здоров’я варіант
Електричний чайник з пластику — не найкращий вибір, заявили лікарі. У таких приладів надто багато…
Названо горіхи, які зменшують показники холестерину та допомагають поліпшити стан серця
Регулярне вживання горіхів макадамії та кеш’ю допомагає знизити рівень холестерину. Також горіхи можуть покращити стан…
Медики пояснили, про які проблеми зі здоров’ям сигналізує часте позіхання
У сучасному ритмі життя далеко не завжди вдається висипатися, а часом і взагалі мрії про…
6 марних (і навіть небезпечних) компонентів БАДів — перевірте склад своїх
Модні тенденції у різних сферах життя часто виправдані психологічною потребою у новизні, а саме підтримці…
Чому дієтологи радять їсти рибу щодня: чим вона корисна і як її вживати
Багато людей вважають, ніби рибу потрібно їсти тільки раз на тиждень. Плутанину вніс четвер —…
Названо фрукти, які підходять для їжі натщесерце для схуднення
Фрукти — найкраще джерело натурального цукру. Вони багаті на вітаміни та антиоксиданти. А деякі плоди…
Корисний чи небезпечний: дієтологи розповіли, чи варто їсти курячий бульйон
Лікарі-дієтологи розповіли, в чому полягають користь і шкода курячого бульйону і кому не можна його…
Така група крові не тільки забезпечує людині здатність дожити до старості, але й уповільнює процес старіння організму
Закордонні вчені провели експеримент, під час якого встановили зв’язок між групою крові, швидкістю старіння та…
Відмова від деяких продуктів здатна уповільнити старіння організму
Здорові харчові звички уповільнюють старіння, фахівці рекомендують з цією метою суворіше контролювати споживання алкоголю, рафінованих…