Вправи для тих, хто багато часу проводить за комп’ютером. Їх можна виконувати прямо на робочому місці — замість перерви на перекур. Здоров’я збережете на всі 200%, інформує Ukr.Media. Остеохондроз шийного відділу хребта – досить серйозне захворювання, при якому спостерігається зміщення…
Чи присутні в м’ясному фарші сальмонели і лістерії, можна зрозуміти в домашніх умовах, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Наприклад, якщо фарш уже обвітрений, давно лежить на полиці, а в магазині погано працює холодильник. Крім того, якщо м’ясний продукт погано пахне, це…
Як звичайний грип може призвести до смерті, інформує Ukr.Media. Запалення мозку та серця За словами імунологів, грип — це досить серйозне інфекційне захворювання, яке призводить до збільшення смертності в період епідемії. Хвороба протікає важче за інші ГРВІ. Одне з ускладнень…
Підшлункова залоза одночасно здійснює в організмі дві важливі функції: травну і гормональну. Даний орган синтезує білки (ферменти), які беруть участь у перетравленні їжі і виробляє гормони, що керують обмінними процесами. Підшлункова залоза синтезує інсулін, який бере участь в процесах травлення…
Вчені встановили, що регулярне вживання журавлини здатне знизити ризик смерті на 31%, а також на 51% захищає організм від кардіометаболічних захворювань: патологій серця, судин та обміну речовин. Чим ще корисна журавлина і коли її вживання може бути небезпечним, інформує Ukr.Media.…
Камені в нирках і сечовивідних шляхах зустрічаються нерідко. І багато в чому вони рукотворні — ми самі допомагаємо їх формуванню своїм харчуванням. І ключову роль у цьому відіграє вода, яку ми щодня п’ємо і використовуємо для готування, інформує Ukr.Media. Є…
Проблеми зі сном мучать багатьох людей. Не припиняються пошуки причин їх появи і можливі методи вирішення. Фахівці виявили одну малопомітну звичку, яка може позбавити людину сну на всю ніч, інформує Ukr.Media. Головним фактором виникнення безсоння вважається стрес. Чим більше людина…
Не секрет, що в нашому тілі живе безліч живих мікроорганізмів, і деякі з них виконують життєво-важливі функції: беруть участь у водно-сольовому обміні, метаболізмі, білковому, жировому і вуглеводному обміні та інших важливих процесах. Пробіотики одні з таких мікроорганізмів — це бактерії,…
Всі чудово знають, що таке мурашки по шкірі. Вони можуть з’являтися в абсолютно різних ситуаціях. Наприклад, коли ви почули приголомшливу новину. Або вас обдуло вітром після купання в теплому морі. Або ж ви просто слухаєте музику, яка вам дуже подобається,…
Не усі продукти потрібно викидати після появи цвілі — деякі з них можна вживати в їжу. Про це розповів експерт з безпеки харчових продуктів із Грінвіцького університету Річард Фукс, інформує Ukr.Media. За словами експерта, яблука, горіхи та зернові слід відразу…