Про метаболізм зазвичай згадують в контексті боротьби із зайвою вагою: як прискорити, щоб схуднути. Але помітити порушення обміну речовин можна задовго до того, як цифра на вагах поповзе вгору. Метаболізм регулює всі процеси в організмі, а тому його відхилення від…
Випускати надлишок газу, що утворився в кишечнику, дуже корисно для здоров’я. Якщо у вас немає бажання випустити гази або ваші потуги ні до чого не приводять, значить ваша травна система не в порядку, передає Ukr.Media. Під час випускання газів, з…
Новорічні свята — привід зібратися всією сім’єю за спільним столом і насолодитися смачною, але не завжди корисною їжею, але таке задоволення завдає відчутної шкоди нашому організму. Відразу постає питання, як допомогти собі швидко відновитися після святкового гуляння? Уникайте поширених помилок…
Пастернак відомий в наших широтах вже кілька століть. З давніх-давен цю рослину використовували в кулінарії і для лікування різних хвороб. Зараз пастернак поступився місцем на грядках своїм найближчим родичам — моркві і петрушці. Коренеплід не особливо популярний у сучасних городників.…
Під час використання зволожувачів повітря потрібно дотримуватись низки вимог, щоб не підірвати власне здоров’я, інформує Ukr.Media. З настанням холодів і початком опалювального сезону повітря в приміщенні стає сухішим. Справжнім порятунком для багатьох людей є зволожувачі повітря, які допомагають створити в…
Дантист зі США Сухайль Мохіуддін, відомий у соцмережах як Доктор М, регулярно ділиться лайфхаками для здоров’я зубів. В одному з останніх роликів він продемонстрував, як правильно мити зубну щітку, в якій може накопичуватися дуже багато бактерій, інформує Ukr.Media. Доктор М…
Феєрверки — це вірний спосіб створити видовище кольору і світла, але дослідження показали, що ці чудові шоу можуть становити небезпеку для здоров’я, інформує Ukr.Media. Дослідження, яке, як стверджується, першим вивчило вплив феєрверку на клітини людини і тварин, показало, що цілий…
Неправильне положення під час сну може вплинути на стан зубів і зіпсувати прикус, попередили лікарі-стоматологи. Фахівці зазначили, що насамперед це стосується дітей. Анатомічно правильною вважається поза, коли людина лежить на спині, інформує Ukr.Media. Якщо поза для сну нефізіологічна, то з…
Відомо, що бобові та капуста викликають підвищений метеоризм, — проте не тільки вони можуть бути винуватцями газів, які надувають ваш живіт. Насправді багато звичних продуктів харчування здатні викликати дану проблему, інформує Ukr.Media. Оливки В компанії або на побаченні краще відмовитися…
Майонез — новорічний соус, який перебуває під забороною у багатьох дієтологів і прихильників здорового харчування. Адже він містить жир, калорії та такі інгредієнти, як цукор, оцет і гірчиця. Зайве споживання майонезу може значно збільшити калорійність страв, особливо якщо салати “купаються”…