Avatar photo

Оляна Середа

Ніякого кашлю ні восени, ні взимку! Подрібни банан і додай ще 2 інгредієнта

Наші бабусі лікувалися цим солодких продуктом, наші мами рятували нас кухлем гарячого молока з медом у період зимової застуди, здається, ми так само лікуємо власних дітей. Однак, що станеться, якщо змішати мед з екзотичним бананом? Сарафанне радіо донесло до нас…

Перелічено причини, через які не рекомендовано ходити в туалет у нічний час

Виявляється, ходити до туалету вдень потрібно не більш як 3-4 рази, а от уночі — зовсім не варто. Лікарі назвали кілька причин, через які не слід робити це. Народні прикмети — теж проти. Давайте розберемося, чому не треба вставати вночі…

Про небезпеку відмови від їжі після шостої вечора попередили дієтологи

Через перерви тривалістю більше 12 годин між прийманнями їжі може постраждати здоров’я. Організм вже адаптований до певного режиму, і, якщо довго не надходить їжа, це небезпечно в першу чергу для мозку. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Якщо не їсти…

П’ять біологічних законів, які створюють хвороби в організмі людини. Історія доктора Хамера

Історія відкриттів Хамера починається із загибелі його сина Дірка, інформує Ukr.Media. Професор і доктор медицини Райк Хамер практикував вже 25 років до того часу, коли в 1978 році психічно хворий чоловік застрелив його 18-річного сина Дірка. Після цієї трагедії у…

Як лягати спати раніше: 5 простих порад, які допоможуть змінити ваш сон на краще

Але навіть якщо ви вирішили, що сьогодні ляжете раніше звичайного, може статися так, що заснути ви все одно не зможете, оскільки організм звик до певного графіку, інформує Ukr.Media. Якщо ви хочете змінити свій звичний режим і вирушати в обійми Морфея…

Нервовий тік: лікувати чи «само пройде»

Якщо у вас сіпається повіка або інша частина обличчя і тіла мимоволі, а ви не можете це контролювати, таке явище називають нервовим тіком (гіперкінезом). В основному, цей стан виникає у людей вразливих, схильних до стресів. Давайте розберемося, що робити в…

Чим небезпечний чай із лимоном: основні причини відмови від даного напою

Вважається, що лимон потрібно обов’язково включити до свого раціону. Але виявляється, що “побічних ефектів” вживання цього цитрусового чимало. І вони серйозно впливають на здоров’я. Тож чай з лимоном, який багато хто дуже любить, краще виключити з раціону, або пити не…

Добова норма: скільки цукру можна їсти в день

Навіть якщо ви ретельно стежите за своїм раціоном і намагаєтеся контролювати кількість споживаного цукру, це ще не означає, що ви і справді дотримуєтеся безпечної дози, яку можна з’їдати щодня. Проблема у ваших улюблених продуктах, які містять в собі цукор, але…

5 фактів про свою групу крові, які життєво необхідно знати

Вона не змінюється протягом життя людини і грає в організмі дуже важливу роль. Як виявилося, група крові має ключове значення не тільки в медичному плані, але і у визначенні характеру людини, інформує новину УкрМедіа. Наприклад, в Японії є спеціальна система…

Чи допомагає оливкова олія від розтяжок?

Дізнайтеся про терапевтичний вплив оливкової олії на розтяжки та візьміть на замітку прості рецепти, інформує Ukr.Media. Розтяжки — це фіолетові або білі тонкі лінії, які можуть з’явитися з різних причин, наприклад через збільшення ваги або вагітності. Зазвичай вони з’являються на…