Avatar photo

Оляна Середа

Продукти які потрібно їсти щодня для здоров’я мозку

Мозок — найважливіший орган, який контролює безліч функцій у нашому організмі. Він споживає значну кількість кисню, і його здоров’я з часом може вплинути на наше бачення світу, пам’ять, концентрацію та емоційний стан. Пластичність мозку та його здатність функціонувати на високому…

Нудота після їжі: основні причини цього неприємного симптому

Нудота після приймання їжі може з’являтися з різних причин, часто це перший сигнал порушення роботи органів травлення. У цій статті ви дізнаєтеся, чому може нудити після їжі і як впоратися з цим неприємним симптомом, інформує Ukr.Media. Причини нудоти після їжі…

Незалежність України: з чого складається наша ідентичність?

Віками Україна бореться за свою незалежність. Кожне століття української історії несло нові загрози і нові перемоги на шляху до свободи. Духом боротьби, сміливості і стійкості сповнені українські пісні, поезія, література. До Дня Незалежності України проєкт «Шрифтова абетка української ідентичності» від…

Як обрати професію: профорієнтація з Projector AI-бот

«А ти вже знаєш, ким хочеш стати?» — таке запитання ставлять дитині дедалі частіше, коли вона переходить з класу в клас. Серед відповідей — від «не знаю» до різних версій, які змінюються з часом. Як бути із сумнівами та невизначеністю,…

Школа-ферма: як школярі на Львівщині вирощують городину

Текст: Олена Шульга, менеджерка освітньої програми для підлітків «‎ПланДій».Фото: Тетяна Джафарова Школа-ферма, де учні вирощують органічну городину для власної їдальні — звучить фантастично? Зовсім ні! Школа в Рудках, що на Львівщині, іде саме цим шляхом. Учні вже експериментують з овочами…

Здорова вага, рекомендована лікарями

Бажано зберігати її все життя. Але якщо ви за минулі 15-20 і більше років ви відірвалися від ідеалу, не варто прагнути повернутися до нього будь-якою ціною ціну, передає Ukr.Media. Адже кожні 10 років життя енерговитрати організму зменшуються приблизно на 10%.…

Чому уві сні люди кричать: чи небезпечно це для життя

Зазвичай, про те, що людина кричить уві сні, повідомляють ті люди, які знаходяться поруч. Сама людина, прокинувшись, нічого такого не пам’ятає. Фахівці виділяють цілий ряд причин, за якими це може відбуватися, і радять, як можна раніше розібратися з цією проблемою,…

Чому під час вагітності не можна нервувати?

Багато хто знає про те, що під час стресу коли ми відчуваємо велику кількість негативних емоцій, нашому організму доводиться нелегко. Якщо це відбувається під час вагітності, то це буде випробовувати і малюк, який знаходиться в утробі матері. Якщо вагітна жінка…

Перший гаджет дитини та екранний час: поради батькам

Рано чи пізно перед батьками постає запитання: коли ж дитині вже можна купити смартфон чи планшет? Як його зробити безпечним для дитини? В Україні 92 % дітей у віці до 12 років уже є постійними інтернет-користувачами. Громадська організація #stop_sexтинг зібрала для…

Які навички розвиває складання конструктора та як його обрати?

У величезному розмаїтті іграшок конструктори посідають особливе місце. Це не просто розвага, а й один з найцікавіших і найефективніших інструментів для розвитку в перші роки життя. Сучасні конструктори LEGO утримують цю нішу як найяскравіші та найякісніші іграшки з великою кількістю…