В яких продуктах багато заліза і чому їх не можна запивати чаєм та заїдати рисом
Ви здивуєтеся, але яблука, які нам з дитинства пропонують як головне джерело заліза, далеко не лідери за вмістом цього мікроелемента. У 100 г свіжих яблук…
Категорія Різне
Від загадкових освітніх інновацій до неймовірних історій з навчальних закладів України. “Різне” – це місце, де знаходяться найбільш неочікувані та цікаві новини освітнього сектору.
Вітаміни і мінерали, які здатні поліпшити сон, а також підвищити рівень продуктивності
Наш режим сну може порушуватися з різних причин, в тому числі і через неправильне харчування. Ми часто їмо на бігу не найкориснішу їжу, упускаючи важливі…
Поширені міфи про каву, в які багато хто вірить
Якщо ви п'єте каву щодня, а тим більше, якщо п'єте її не один раз на день, то вам точно хоч раз казали, що ось цього…
Як правильно спати вдень і чому це зміцнює здоров’я
Сон — це ключ до досягнення максимальної продуктивності, до збереження і зміцнення здоров'я. Вчені та лікарі розповіли, чому спати вдень корисно, надавши нам кілька цікавих…
Лікарі пояснили, чому шкідливо довго сидіти в туалеті
Тривале перебування в туалеті в сидячому положенні може призвести до цілої низки проблем зі здоров'ям, включно з гемороєм, інфекціями сечостатевої системи і варикозним розширенням вен…
Експерти розповіли, чим туман небезпечний для людини
У появі туману може таїтися певна загроза для здоров'я, констатували імунологи, інформує Ukr.Media. Туман є поширеним природним явищем восени. Туман з'являється при різкому охолодженні теплих…
Щоб упоратися зі стресом, достатньо всього лише 45 хвилин на день приділяти творчості
Люди створюють мистецтво в різних формах протягом тисячоліть, демонструючи, що творче самовираження важливе для виду. Але чи дає воно щось для нашого здоров'я, інформує Ukr.Media.…
Неприємні факти про старіння, про які не прийнято говорити, але краще знати їх заздалегідь
У юності люди рідко замислюються про старіння. З роками поступово з'являються перші зморшки-сивинки, до яких зазвичай звикають. Років після 40-45 погіршується зір: найчастіше це пресбіопія…
Домашня ванночка позбавить ноги від втоми, набряклості та грибка
Після цілого дня на ногах, та ще й у спеку, з'являється сильна втома і набряки. Щоб позбутися від неприємних відчуттів і повернути ногам легкість, обов'язково…
Чому сіль — наш друг, якого варто тримати на короткому повідку?
Кожен із нас, навіть не замислюючись, додає до своїх страв дрібку солі, аби надати їм більш насиченого смаку. Але що ми знаємо про цей кристалічний…
Чим можна пояснити відсутність апетиту після вживання кави
Кава є напоєм, що бадьорить, який допомагає прокинутися вранці, зняти сонливість, якщо така здолала серед дня. Ці властивості напою є основними і відомими всім, інформує…
Шість переваг вітаміну D для організму людини
Незалежно від того, чи вибираєте ви щоденну дозу сонячного світла, добавки або збагачені продукти, отримання достатньої кількості вітаміну D життєво важливо, коли йдеться про підтримку…