Не лише сухість у роті та відчуття спраги: ознаки, що ваш організм страждає від зневоднення
У суєті ми можемо забути про найпростіше — пити воду. Здається, що тіло саме скаже «хочу пити», але насправді все трохи складніше. Спрага — це…
Категорія Різне
Від загадкових освітніх інновацій до неймовірних історій з навчальних закладів України. “Різне” – це місце, де знаходяться найбільш неочікувані та цікаві новини освітнього сектору.
Для здорових шкіри, волосся та нігтів: скільки білка насправді потрібно споживати щодня
Варто розібратися, чи немає у вас дефіциту протеїнів у раціоні, це дуже поширена проблема. Скільки ж білка потрібно їсти жінці щодня? Не для того, щоб…
Названо продукти, що покращують стан волосся, шкіри та нігтів
Щоб поліпшити стан шкіри, волосся і нігтів, необхідно додати в свій раціон певні продукти. Експерти розповіли, що саме потрібно їсти, інформує Ukr.Media. Отже, для свіжого…
Як і скільки потрібно спати вдень, щоб було корисно для здоров’я
Як денний сон впливає на організм І коротка п'ятихвилинна дрімота, і повноцінний сон допомагають позбутися від втоми, а також зарядитися енергією мінімум на 2-3 години,…
Дефіцит вітамінів групи B: небезпечні наслідки для організму
Незбалансоване харчування залишається поширеною проблемою, а це веде до серйозних збоїв в організмі. Одна з причин цього — нестача вітамінів групи B. Вони відіграють ключову…
Продукти, які уповільнюють метаболізм: ви їсте їх щодня
Метаболізм являє собою складний комплекс хімічних процесів, що забезпечують організм енергією, підтримують регенерацію тканин і регулюють гормональний баланс. Правильний раціон відіграє ключову роль у підтримці…
Дієтологи назвали несподівані переваги надмірної ваги
Хороші новини для людей із зайвою вагою — можна більше не картати себе за черговий з'їдений десерт. Виявляється, в деяких випадках ненависні кілограми мають позитивний…
Чим корисні і шкідливі для організму кісточки граната
У гранаті дуже багато кісточок, і в результаті багато їх поїдають. Питання про те, чи корисні зернятка граната і чи можна їх вживати, актуальне для…
Дерматологи розповіли про шкоду частого миття рук з милом
Медики розвіяли міф про необхідність регулярно мити руки із милом. Лікарі запевняють: у деяких випадках достатньо промити руки водою, інформує Ukr.Media. Обов'язково мити руки з…
Фахівці розповіли, чому не варто довго дивитися в смартфон
Експерти з постави розповіли, чому небезпечно довго дивитися в телефон. За їх словами, коли людина нахиляє голову, м'язи шиї піддаються сильному навантаженню. Адже голова людини…
Який тонометр краще вибрати для літньої людини: переваги та особливості
Тонометр — незамінний помічник для людей, які страждають від підвищеного артеріального тиску. Контролювати його потрібно постійно. З огляду на широкий асортимент апаратів, які присутні сьогодні…
Чому щоденний десерт не зашкодить вам, пояснили лікарі
Дієтологи стверджують, що щоденне споживання десертів не тільки не шкодить, а й може бути корисним для фізичного і психологічного благополуччя, інформує Ukr.Media. Багато людей стикаються…