Відновлення хрящів безпосередньо залежить від харчування людини. Оскільки основною частиною хряща є колаген, то в раціоні мають бути присутніми продукти, в складі яких є амінокислоти лізину, вони незамінні для його регенерації, інформує Ukr.Media. Для зниження ймовірності запалення суглобів і зношування…
Не можна вимірювати тиск на одній і тій самій руці кілька разів поспіль без часового інтервалу, оскільки всі наступні показники будуть помилковими. Про це розповіли лікарі-терапевти, інформує Ukr.Media. Під час вимірювання тиску скорочуються артерії на руці. У підсумку всі наступні…
Сидячий спосіб життя дуже небезпечний для вашого здоров’я. Чим менше ви сидите або лежите протягом дня, тим більше у вас шансів дожити до ста років, інформує Ukr.Media. Якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, у вас більше шансів набрати зайву вагу,…
Нам вже дуже давно відомо про те, що у кефіру є багато цілющих властивостей. Відмінність цього кисломолочного продукту від інших полягає в його унікальних властивостях, інформує Ukr.Media. Допомагає зміцнити імунітет У кефірі дуже багато поживних речовин і сполук. Завдяки біотину…
Труднощі у вимові літери “р” виникають не тільки у дітей, але і у дорослих людей. Ми називаємо цю особливість картавістю або дислалією. Які ж причини цього явища і чи можна навчитися вимовляти цей звук нормально? Порушення артикуляції Можливо, що людина…
Якщо ви мріяли підрости, то у нас для вас погані новини.., інформує Ukr.Media. З віком наш зріст справді має тенденцію зменшуватися. Ця втрата спостерігається як у чоловіків, так і в жінок. Старіння є універсальним явищем, так само як і поступове…
Вчені з Сичуанського університету в Китаї виявили, що регулярне споживання чаю здатне допомогти уповільнити процес старіння організму завдяки особливим сполукам, поліфенолам, що входять до його складу, інформує Ukr.Media. Дослідники проаналізували дані близько восьми тисяч мешканців Китаю віком від 30 до…
Пластичні хірурги виділили основні причини виникнення як тимчасових, так і постійних мішків під очима. У першому випадку, за їх словами, причиною можуть бути зловживання спиртним, куріння, надмірне вживання солі та солоних продуктів, звичка до фастфуду, стрес і недостатній сон, інформує…
Потрібно регулярно споживати певні продукти для підтримки здоров’я підшлункової залози і запобігання таких станів, як панкреатит і рак підшлункової залози. Активна функція підшлункової залози життєво важлива для процесу травлення. Цей орган знаходиться у черевній порожнині позаду шлунка і виконує широкий…
Лупа часто доставляє дискомфорт, бо вона видна на одязі і часто супроводжується свербінням і жирністю шкіри голови. Про те, як у домашніх умовах зменшити прояви лупи, розповіли трихологи, інформує Ukr.Media. Найчастішим чинником появи цієї недуги є себорейний дерматит. Однак, можуть…