Ваша посмішка часто створює перше враження про вас. Якщо ви хочете, щоб ваші зуби залишалися міцними, вам слід про них подбати, як можна раніше. Хоча регулярне чищення зубів щіткою і зубною ниткою має важливе значення, продукти, які ви їсте, також…
Подібні процедури слід робити в салоні та під наглядом професіоналів, інакше можуть виникнути проблеми з волоссям. Його структура постраждає, воно почне випадати, інформує Ukr.Media. Не варто фарбувати волосся у юному віці. У разі є ризик появи шкірного дерматиту. Також не…
Група вчених з декількох країн провела дослідження і з’ясувала, що стандартної норми споживання води не існує. Виявляється, що вісім склянок води (два літри) щодня для більшості людей — це забагато, інформує Ukr.Media. Вчені провели експеримент, в ході якого вели спостереження…
У літній сезон варто пам’ятати про всі небезпеки. Одна з них — підступні кліщі, яких не так просто знайти і витягнути. Необхідно передати паразита фахівцям на аналіз, щоб зрозуміти, чи був він носієм бореліозу і енцефаліту. Ці підступні істоти люблять…
Людська шкіра — не просто оболонка, а живий орган, що змінюється разом із нашими відчуттями, способом життя і здоров’ям тіла. Лікті — одна зі “стресових” зон: ми часто забуваємо про догляд за ними, хоча саме тут, через постійний контакт із…
Часом здається, що ви даєте собі справжній відпочинок: лягаєте і встаєте за графіком, не зловживаєте гаджетами перед сном, але ранковий підйом все одно перетворюється на справжнє випробування. Думка, що «я сплю достатньо, а сил усе одно немає», знайома багатьом. Насправді…
Якщо ви коли-небудь задумувались, як маленькі вечірні звички можуть відгукуватися на здоров’ї серця й судин, знайте: ці зв’язки реальні й важливі, інформує Ukr.Media. Інсульт не виникає зненацька, він часто є підсумком рутинних виборів, які, здається, неважливі. За даними Американської асоціації…
Здавалося б, що може бути простіше — зайшов у магазин, взяв з полиці тюбик зубної пасти, кинув у кошик і забув, інформує Ukr.Media. Але не все так просто: за красивою упаковкою може ховатися склад, який здатний зіпсувати не тільки посмішку,…
Деякі популярні місця для зберігання ліків в квартирі можуть привести до псування препаратів. Фармацевти назвали місця в будинку, де ліки зберігати не слід, інформує Ukr.Media. Місця з підвищеною вологістю Фахівці зазначили, що в першу чергу необхідно уважно читати інструкцію до…
Питання сну для багатьох з нас давно перестало бути простою побутовою звичкою. В розпал турбот і мультизадачності саме якісний сон стає цінністю. Я і сам стикався з періодами, коли лягав спати значно пізніше, ніж хотів би, і відчував, як це…