Ми зібрали 3 способи пити каву, щоб улюблений напій не шкодив білизні зубів, інформує Ukr.Media. Розбавляйте каву молоком Колір кави впливає на те, як сильно забарвлюються ваші зуби. Тваринне молоко зробить напій світлішим і забезпечить захист зубів від фарбувальної кислоти,…
Магазинне печиво складно назвати корисним продуктом. Воно калорійне, але при цьому майже не містить корисних мікроелементів і вітамінів. Багато виробників також використовують різні добавки, тому потрібно завжди уважно вивчати склад на упаковці, інформує Ukr.Media. Зазвичай для виробництва печива виробники беруть…
Розболілася голова, зуб або горло? Щоб вгамувати біль, можна, звичайно, випити знеболюючу таблетку або протизапальний сироп, однак якщо ви проти хімічних препаратів, ось 5 альтернативних натуральних знеболюючих, які знайдуться вдома практично у кожного з нас, інформує Ukr.Media. Імбир Імбир століттями…
Напевно ви чули про те, наскільки корисні перепелині яйця, чи не так? Цей унікальний продукт принесе користь як чоловічому, так і жіночому організму — але для цього ви повинні знати, в якій кількості і як їх правильно їсти, інформує Ukr.Media.…
Відоме “правило п’яти секунд”: воно свідчить, що мікробів, які в перші 5 секунд зможуть перебратися з підлоги на їжу, що впала, буде так мало, що їх легко перетравить наш шлунок. Це правило — брехня, інформує Ukr.Media. Щойно їжа (приміром, бутерброд)…
Нутриціологи закликали не пити каву під час стресу. Річ у тім, що після чашечки кави в організмі стрімко піднімається рівень глюкози. Звичайно ж, це відчуває кожна судинка. Після такого підйому відбувається її різке падіння. Судини знову страждають, заявили лікарі, інформує…
Дослідження нідерландських учених показало, що чай і кава з цукром не шкодять здоров’ю, інформує Ukr.Media. Вони виявили допустиму кількість солодкого продукту. Лікарі вивчили аналізи близько трьох тисяч респондентів, які регулярно додавали в напої різну кількість цукру. Вчені звертали увагу на…
Тоді мені і в голову не приходила думка, корисно це чи шкідливо. Дивний терпкий смак деревної смоли був бажаним, нагадував жуйку… Зараз, коли вже і мій син підріс, стало цікаво: а чи можна це їсти, в принципі? Чим пояснити цю…
Ми часто чуємо про користь каш. І навіть якщо ви їх не дуже любите, є крупи, які просто необхідно включити в раціон. Наприклад, кукурудзяна каша. Вона справляє позитивний вплив на всі системи органів. Досить снідати нею кілька разів на тиждень,…
Вічна суперечка між м’ясоїдами та шанувальниками риби породжує питання, що ж із них є більш корисним для організму? Розберімось, хто має рацію, інформує Ukr.Media. Білок: суть здорового харчування Білок, один з основних макроелементів разом із жирами та вуглеводами, є будівельним…