Оляна Середа

Оляна Середа

Оляна Середа — журналістка «НУО». Пояснює культуру та шоу-бізнес тим, хто в темі не розбирається. Теми розкриваються в рубриках «Навчання дітей», «Освітня культура» та «Новини освіти». Починає з питання, яке читач поставив би сам, і будує текст як відповідь на нього — з джерелами на кожному кроці. Пояснює не лише що сталося, а й чому саме зараз. Мета — щоб після тексту зникло відчуття, що тема надто складна. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

10 продуктів, які можуть їсти навіть алергіки

Алергіків з кожним наступним роком стає дедалі більше. Імунітет формує специфічну реакцію на деякі продукти, і через це можуть початися кропив’янка, набряки, може ускладнитися дихання, а у особливо важких випадках виникає анафілактичний шок, інформує Ukr.Media. Крім горіхів, до алергенних продуктів…

Що таке вісцеральний жир і чому його важливо зменшити

Однак їх загальна маса не повинна перевищувати 10% -15% від загальної кількості всього жиру в організмі. Вісцеральний жир – це накопичення жиру у нашому тілі, але він не накопичується в підшкірних шарах талії і стегнах, а також навколо органів черевної…

Хитрощі гігієни та догляду за собою, щоб завжди приємно пахнути

Навіть від найбільш доглянутої людини може виходити різкий неприємний запах, який відразу буде створювати відповідне враження про його власника. Щоб завжди смачно і добре пахнути, потрібно правильно митися, а також використовувати інші хитрощі гігієни та догляду за собою, інформує Ukr.Media.…

Щоб забути про тиск потрібно взяти жменю насіння кропу

Високий тиск прийде в норму, зникнуть запори, болі в шлунку і сечовому міхурі, пройде нетримання сечі і калу, якщо в заварювальний чайник насипати столову ложку з гіркого насіння кропу і залити їх півлітрами окропу. Накрити чайничок серветкою або укутати рушником…

Чи втрачають прострочені ліки свої властивості: відповідь лікарів

Лікарі в один голос твердять: прострочені ліки — це не прострочена ковбаса. Їх вживання може бути смертельно небезпечним, але тим не менш, згідно з дослідженнями, переважна більшість ліків навіть після закінчення терміну придатності своєї ефективності не втрачали, інформує Ukr.Media. Дата…

Користь кісточок з яблук для здоров’я та скільки їх можна з’їдати в день

Існує думка, що яблучні кісточки корисні через високий вміст йоду і що вони здатні навіть запобігти розвитку раку, інформує Ukr.Media. Розбираємося, чи дійсно яблучні кісточки можуть принести користь організму і скільки їх можна з’їдати в день. Користь і шкода яблучних…

День тижня, коли не варто записуватися на прийом до лікаря

У понеділок до лікаря краще не ходити, запевняють вчені з університету Глазго. Краще перенести візит до лікаря на який-небудь інший день, інформує Ukr.Media. Вся справа в так званому “синдромі понеділка”. Від нього страждають не тільки пацієнти, а й сам лікар,…

Висока температура в дітей: рекомендації, коли варто, а коли не потрібно збивати

Лікарі розповіли, як визначити, чи варто збивати температуру в дитини, чи ні. Загальні рекомендації такі — лікарі радять не збивати температуру в дитини до 38 градусів. Але це тільки в тому разі, коли малюк добре переносить високий підйом температури. А…

6 властивостей, через які мак вважається корисним

Правильна назва знайомого нам маку зі смачних пишних булочок — Papaver smoniferum. Рослину століттями використовували як лікувальний засіб, поки вчені не виявили психотропний ефект від її молочного соку — тепер мак заборонено вирощувати у багатьох країнах. Однак насіння рослини, яка…