Avatar photo

Оляна Середа

Як не набрати вагу восени та взимку, розповіли дієтологи

Набір ваги з приходом холодів є досить частою проблемою, інформує Ukr.Media. Однак є деякі способи, які допоможуть не погладшати в осінній і зимовий періоди. Детальніше про це розповіли дієтологи. Фахівці повідомили, що перед тим, як починати боротьбу із зайвими кілограмами,…

Чому можуть почервоніти щоки і що з цим робити

Ніжний рум’янець прикрашає людину. А от коли сильно червоніють щоки (та ще й без наявної причини), це насторожує. Дізнаємося, чому виникає такий стан і про що він може говорити, інформує Ukr.Media. Червоніють щоки: стрес і самооцінка Спеціалісти вважають, що існують…

Скільки ви ходите в туалет, показує наскільки ви здорові

На думку доцента урології, доктора Ніла Графштейна, немає певної кількості скільки разів треба йти в туалет за день, але в середньому люди схильні робити це як мінімум чотири рази на день, а максимум сім разів в день, передає Ukr.Media. Якщо ви…

Підшлункова постраждає: з чим не можна їсти сир

Найбільше підшлункова залоза людини страждає, якщо раціон перенасичений жирами. Причому для її роботи на зношування необов’язково захоплюватися жирним смаженим м’ясом, наваристими бульйонами, тістечками з кремом. Досить регулярно їсти вранці бутерброди з сиром та маслом, інформує Ukr.Media. Є такий продукт, який…

Лікарі розповіли, з якими захворюваннями небезпечно літати літаком

Авіаперельоти можуть привести до того, що деякі захворювання будуть загострюватися, інформує Ukr.Media. Детально про те, кому не слід літати на літаках, розповіли лікарі. У літаку відбуваються перепади тиску, а також стрес. Крім того, людина довгий час знаходиться в сидячому положенні.…

Експерти розповіли, як впливає білий наліт на шоколаді на здоров’я людини

Білий наліт на шоколаді або цукерках є не свідченням злежаності продукту, а навпаки, ознакою його якості, розповіли фахівці. Вони назвали “посивіння” шоколаду безпечним явищем, інформує Ukr.Media. Такий наліт у харчовій промисловості заведено називати посивінням. По суті, це жир, який виходить…

Рекомендації стоматологів: як правильно вибирати зубну пасту, яка підійде саме вам

Опитування показують, що більшість людей купують цей товар, орієнтуючись лише на ціну та дизайн упаковки. Стоматологи стверджують: такий вибір — справа дуже відповідальна. Адже за допомогою правильної пасти можна вирішити багато зубних проблем, інформує Ukr.Media. Ще порівняно недавно люди взагалі…

Якщо ваші нирки у небезпеці, то тіло пошле вам ці 8 сигналів

Нирки виконують життєву функцію в організмі. Вони відповідають за виведення зайвої води та відходів. Більш того, нирки контролюють кров’яний тиск, підтримують хімічний баланс в тілі, відповідають за міцні кістки, стимулюють виробітку червоних кров’яних клітин. Але у функції нирок виникають збої,…

Виявляється валеріана дуже небезпечний засіб! Будьте уважні!

На думку більшості вчених, сама назва цієї рослини — «валеріана» — походить від латинського «valere» — бути здоровим. І, дійсно, валеріана допомагає при багатьох недугах, передає Ukr.Media. Що ми знаємо про валерьяну? Всім відомо заспокійливу властивість цієї рослини. Однак валеріанку…