Avatar photo

Оляна Середа

Ненудні запитання: як розвинути фантазію та мислення дитини

100 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися. Звідки ці ідеї? З блогу не стільки про школу, скільки про дитинство в кожному з нас, дитячі відкриття, радощі та тривоги. А…

Ароматне схуднення: ефірні олії проти зайвої ваги

У процесі схуднення варто використовувати всі доступні методи досягнення потрібного результату, інформує Ukr.Media. Зокрема, варто звернути увагу на ефірні олії. Їх використання стане чудовим доповненням до дієти та фізичних навантажень. Як прискорити процес рятування від зайвих кілограмів за допомогою ефірних…

Надлишок цього мікроелемента в організмі вбиває ваше здоров’я: його можна визначити по зубах

Зараз дуже популярні зубні пасти з фтором. Стоматологи рекомендують використовувати тільки їх, якщо є проблеми із зубами. Ця речовина допомагає зміцнити зубну емаль, бореться з карієсом і запаленням ясен, але є нюанс, інформує Ukr.Media. Якщо в організмі спостерігається надлишок фтору,…

Як охолодити своє тіло у спеку: 5 простих способів

Що можна зробити, коли стовпчик термометра досить сильно піднявся і терпіти спеку вже важко? Зараз ми про це розповімо. Потримайте зап’ястя під крижаною водою 30 секунд Такий спосіб активно і миттєво знизить температуру крові у ваших руках, яка потім буде…

Відпочинок з дітьми: 50 ідей для цікавого літа

Зображення: Склали для вас чек-ліст безкоштовних літніх занять або активностей із мінімальним бюджетом. Для зручності ми поділили ідеї цікавого літа на блоки: безкоштовні варіанти відпочинку для міста, активності з мінімальним бюджетом та ідеї для дачі, села чи виїздів на…

Розвіюємо деякі поширені міфи про біль в горлі

Біль в горлі у холодну пору року не є рідкістю. Але подібний симптом не можна ігнорувати, оскільки він може виникати з кількох причин, і при наявності однієї з них знадобиться серйозне лікування. У цій статті поговоримо про те, в якому…

Лікарі розповіли, чого не можна робити у спекотну погоду

Лікарі розповіли, яких помилок не можна припускатися у спеку, інформує Ukr.Media. Не перебувайте в мокрому одязі перед вентиляторами і кондиціонерами. Спосіб охолодитися, звісно, ефективний, але дуже часто закінчується ангіною і пневмонією. Не носіть обтягуючий “мікроодяг”. Вільний “балахон” ефективніший за шорти…

Математика влітку: як не забути цифри за канікули

Авторка тексту: Єлизавета Драбкіна «Дитина все забуде за літо!» — із жахом думають батьки. «Не буду нічого вчити на канікулах!» — категорично заявляють діти. Але паніка скасовується: зібрали для вас 11 простих ігор із цифрами. Повірте, ваші розумники навіть не…

Наслідки нестачі клітковини в раціоні харчування

Харчові волокна — важливі компоненти здорового харчування. Вони роблять позитивний вплив на систему шлунково-кишкового тракту, нормалізують мікрофлору кишечника, стимулюють імунітет. При дефіциті клітковини можливі побічні ефекти для здоров’я, інформує Ukr.Media. Збільшення ваги Харчові волокна розбухають в кишечнику, заповнюють його обсяг.…

Шість рослин, якими рятували людей у великій вітчизняній війні

Доводилося обходитися тим, що було під рукою, інформує Ukr.Media. З перших днів Великої Вітчизняної війни в країні стала гостро відчуватися нестача лікарських засобів. Фармацевтичні підприємства були зруйновані або евакуйовані. Величезну територію європейської частини країни, на якій в мирний час велися…