Avatar photo

Оляна Середа

Може випасти волосся: фахівці розповіли, як часто потрібно міняти та прати подушку

Подушки, як і інші види текстилю в домі, потрібно час від часу прати. Так ви будете краще спати, знаючи, що в ліжку на вас не чатують жодні шкідники. У середньому потрібно замінювати подушки на нові кожні два-три роки. А прати…

Стратегія реформування шкільного харчування: що зміниться?

13 листопада 2023 року в Україні презентували Стратегію  реформування системи шкільного харчування до 2027 року.  Уряд ухвалив її 27 жовтня 2023 р. Одна з цілей Стратегії — зробити так, щоб учні не відмовлялися від несолодких напоїв, свідомо обирали овочі, розуміли принципи…

Як швидко відбувається відновлення крові в організмі після її здачі, або операції

Після здачі цільної крові її повне відновлення відбувається через 30-40 днів, однак швидкість відновлення різних компонентів крові різна, інформує Ukr.Media. Найшвидше відновлюється плазма: протягом однієї-двох діб загальний обсяг крові стає колишнім. Рівні лейкоцитів і тромбоцитів відновлюється через 5-6 діб, а…

Жіночі груди продовжують чоловікам життя — вчені

Результати дослідження опубліковані на сторінках авторитетного британського наукового журналу The New England Journal of Medicine, передає Ukr.Media. Там чорним по білому написано: кожен чоловік повинен витріщатися на жіночі груди. Кожен день. Хоча б по 10 хвилин. Автор статті і доктор…

Відчуття голоду після їжі: основні причини та важливі перестороги

Побалувати себе смачною їжею в колі друзів або сім’ї іноді може наповнити ваше серце приємними спогадами та одночасно наповнити ваш шлунок — або ви так думаєте. Після того, як ви залишаєте обідній стіл, ви можете відчути голод незабаром після цього.…

Вживання шкіри лосося: в яких випадках її можна їсти, а коли краще викинути

Лосось — це один із найпопулярніших рибних делікатесів у всьому світі. Але одним зі спірних питань, пов’язаних з ним, є можливість вживання його шкіри. Деякі люди вважають її смачним і корисним продуктом, тоді як інші одразу ж викидають її в…

Декілька причин, через які людям важко вимовляти букву “р”, та як від цього позбутися

Дислалію, яка характеризується неправильною вимовою звуку “р”, інакше називають ротацизмом або картавістю. Вона властива дітям, але в деяких випадках може зустрічатися у дорослих. Чому вона виникає? Що заведено вважати картавістю Картавість пов’язана з невірною вимовою “р”, але іноді нею називають…

Лікарі розповіли усю правду про чищення організму від шлаків і токсинів

Наш організм — це саморегулювальна система. І все, що потрібно, він виводить через органи виділення. Тому спеціально позбуватися “шлаків і токсинів” не потрібно. Як наше тіло справляється з виведенням шкідливих речовин і коли йому потрібно в цьому допомагати, розповіли лікарі,…

5 найпопулярніших міфів про холестерин, в які всі досі вірять

Як показує досвід лікарів, люди знають про холестерину не так багато, точніше, не поспішають цікавитись, доки результат аналізів не змусить зайнятися своїм здоров’ям. Лікарі розповіли про найпопулярніші міфи, які циркулюють навколо теми холестерину в крові, інформує Ukr.Media. Міф 1. Жінкам…

У яких продуктах міститься кверцетин, і навіщо він потрібен

Кверцетин вважається лідером у справі омолодження організму, але цим список його корисних властивостей не обмежується. Чому він необхідний нашому здоров’ю і красі — розбираємося у подробицях, інформує Ukr.Media. Турбота про здоров’я і красу неможлива без збалансованого на рівні мікронутрієнтів харчування.…