Avatar photo

Оляна Середа

Вчені довели, що медитація позитивно впливає на роботу імунної системи людини

Питання щодо зміцнення імунітету стало дуже актуальним протягом останніх місяців, оскільки саме від цієї властивості організму залежить успіх у боротьбі з коронавірусною інфекцією. Нове дослідження показало, що для боротьби зі стресом і для зміцнення імунітету можна використовувати медитації, інформує Ukr.Media.…

Чим корисне соєве молоко для здоров’я людини

Про користь соєвого молока відомо давно. Воно — прекрасна альтернатива для людей, які в силу різних причин не можуть вживати коров’яче молоко, наприклад, для вегетаріанців, інформує Ukr.Media. Соєве молоко на відміну від коров’ячого, не містить холестерину, має у своєму складі…

З чим приймати ванну: найкращі засоби, які доступні для кожної жінки

Ароматна ванна — найкращий спосіб розслабитися після важкого дня. А ці продукти допоможуть зробити цей процес приємнішим і кориснішим. Однак із деякими з них потрібно бути обережнішими. Гаряча вода та водні процедури якісно впливають не лише на емоційний фон, а…

Волоспад: харчові звички, через які ви втрачаєте шевелюру

Гарне і густе волосся — мрія всіх жінок. На жаль, з різних причин підтримувати волосся в хорошому стані буває непросто, хтось у принципі не може уповільнити його випадання. Дієтологи розповіли про наші харчові звички, через які волосся витончується і нерідко…

Чому вранці немає апетиту, а ввечері так хочеться їсти і як це виправити

Багато знайомі з почуттям, коли зовсім не хочеться їсти вранці, зате ввечері ніяк не виходить приборкати апетит. Це призводить до зайвих кілограмів і сантиметрів на талії, а ще до погіршення якості сну і постійної втоми після пробудження, інформує Ukr.Media. Чому…

10 симптомів підвищеного цукру в крові, які не слід ігнорувати

Підвищений вміст цукру в крові – це проблема, з якою зіштовхнулося занадто багато людей за останній час. У багатьох випадках високі показники глюкози в організмі призводять до негативних наслідків для здоров’я людини, інформує Ukr.Media. Але ваше тіло може вас вчасно…

Медики розповіли, чому сльози від плачу можуть бути корисними

Лікарі розповіли про зовсім несподівану користь сліз. Як виявилося, вони можуть сприяти виробленню гормону щастя, а також знижувати рівень стресу, інформує Ukr.Media. Експерти розповіли про те, що разом зі сльозами у людини виводиться ще й гормон стресу, який називається кортизол.…

Зуби майбутнього. Стоматолог розповідає про сучасні технології

Деякі з них поки малодоступні, але в майбутньому повинні з’явитися в кожній клініці, інформує Ukr.Media. Люмініри Тонкі (товщиною приблизно пів міліметра) керамічні накладки на зуби. Служать більше десяти років, легко змінюються, перед установкою не потрібно сточувати зуб. Дуже популярні останнім…

Лікарі розповіли, якими напоями не можна запивати хурму

Багато людей просто обожнюють хурму. І нічого дивного в цьому немає: не полюбити цей солодкий і неймовірно апетитний плід просто неможливо, інформує Ukr.Media. Крім того, хурма — це досить корисний перекус, який на деякий час “заглушає” голод. Однак під час…

Міни, снаряди, вибухівка: що слід розповісти дітям про безпеку

Зображення: UNICEF Після масованих обстрілів містяни знаходять вибухонебезпечні предмети та нерозірвані снаряди. Тож варто ще раз поговорити з дітьми про мінну безпеку.   Зібрали правила, комікс та мультфільм про мінну безпеку. 1. Не брати в руки знайдені предмети Це може бути…